Studien zeigen, dass die Einnahme von 200 mg Koffein während des Aufwärmens vor dem Spiel zu wertvollen Verbesserungen bei bestimmten Fähigkeiten im Zusammenhang mit der Fußballleistung führt. Studien haben auch gezeigt, dass die Einnahme von Koffein vor einem Spiel die Ausdauer der Fußballer, die Sprungleistung, die Passgenauigkeit, die kognitiven Fähigkeiten, den Fokus und die Entscheidungsfähigkeit verbessert. (3,4)

Unsere Kohlenhydratformel wurde in Zusammenarbeit mit führenden Fußball-Ernährungswissenschaftlern entwickelt, um Fußballer mit einer blitzschnellen Energiefreisetzung zu versorgen. Sie wird vom Körper direkt aufgenommen. Maltodextrin für den sofortigen Energiekick und Isomaltulose, damit du auch noch in der 2. Halbzeit Power hast.

Die Wirkungsweisen des Ginseng-Extrakts sind vielfältig, wobei die wohl bekannteste Wirkung die Verbesserung der mentalen Leistungsfähigkeit ist. In verschiedenen Studien konnte signifikante Verbesserungen in kognitiven Tests und eine Reduzierung der mentalen Erschöpfung nachgewiesen werden.

Steigerung der kognitiven deiner kognitiven Fähigkeiten durch eine bessere Versorgung des Gehirns mit Sauerstoff. Dies konnte in einer randomisierten Doppelblindstudie nachgewiesen werden.

Jeder Fußballer hat wohl schon mindestens einmal Magnesium zu sich genommen. Gerade in hochintensiven Ausdauersportarten ist der Magnesiumbedarf erhöht. Gerade weil Magnesium zu einer normalen Muskelfunktion beiträgt, ist ein Mangel vorzubeugen. Magnesiumcitrat wird hier im Vergleich zu anderen Verbindungen deutlich schneller aufgenommen.

Vitamin B1 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

Vitamin B2  trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. 

Piperin, ein Bestandteil von schwarzem Pfeffer, wirkt als Bioenhancer und agiert als natürlicher Verstärker für die anderen im KICK OFF enthaltenen Inhaltsstoffe.

Maltodextrin ist eine leicht verdauliche und für den Körper schnell verfügbare Kohlenhydratart. Gerade nach einer Trainingseinheit oder einem Spiel müssen die Kohlenhydratspeicher (Glykogenspeicher) in der Muskulatur wieder für die nächste Einheit gefüllt werden.

Studien haben belegt, dass Athleten von einer Ergänzung mit L-Glutamin profitieren können, um Muskelkater zu reduzieren und die Regenerationszeit zu verkürzen.

Nach dem Training spielt Glutamin eine entscheidende Rolle bei der Steuerung der Aufnahme von Glukose (Energie) in die Muskeln, welche dabei hilft, ihre Energiespeicher für dein nächstes Training wieder aufzufüllen (1). 

Die Aminosäure Citrullin steigert die Stickstoff-Produktion: Stickoxid ist im Körper an vielen wichtigen Prozessen beteiligt, daher soll die Einnahme von Citrullin eine bessere Sauerstoff- und Nährstoffversorgung zur Folge haben, die Durchblutung verbessern und somit eine bessere Regeneration der Muskulatur bewirken. 

Jeder Fußballer hat wohl schon mindestens einmal Magnesium zu sich genommen. Gerade in hochintensiven Ausdauersportarten ist der Magnesiumbedarf erhöht. Auch weil Magnesium zu einer normalen Muskelfunktion beiträgt, ist ein Mangel vorzubeugen. Magnesiumcitrat wird hier im Vergleich zu anderen Verbindungen deutlich besser aufgenommen. Durch die Einnahme von Magnesium nach der Einheit wird der Muskeltonus verringert und die Regeneration unterstützt.

Während der Belastung werden in deiner Muskulatur viele kleine Mikrorisse erzeugt und dein Körper reagiert mit leichten Entzündungsprozessen, eher bekannt als Muskelkater. Zink hat eine Wundheilende Wirkung, kann den Muskelkater reduzieren und unterstützt zusätzlich noch dein Immunsystem. 

Ashwagandha ist eine Pflanze, die im Ayurveda sehr oft verwendet wird. Laut dem Huntington College of Health Sciences (2) wird Ashwagandha unter anderem dazu verwendet, um innere Ruhe und Stärke zu verleihen, das Energielevel zu steigern und die Leistungsfähigkeit zu erhöhen. Die Pflanze ist sehr vielseitig und aufgrund ihrer beruhigenden Wirkung in unserem RECOVERY enthalten.